SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82765 699983 9062
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-14 23:14:33 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
dlaczego większość naiwnie wierzy w kreatynę ??? Odżywki i suplementy 2013-11-24 00:24:28
TEST 400 ISis pharmaceuticals Doping 2013-11-24 00:22:17
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2013-11-24 00:13:35
dlaczego większość naiwnie wierzy w kreatynę ??? Odżywki i suplementy 2013-11-23 23:28:00
Ektomorf dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-23 22:41:26
Trening brzucha przy robieniu masy. Po 35 roku życia 2013-11-23 22:21:17
MASA Z FIRMĄ HI TEC - RYWALIZACJA 13SEBIK13 Po 35 roku życia 2013-11-23 22:06:52
Białko Odżywki i suplementy 2013-11-23 21:51:25
Białko Odżywki i suplementy 2013-11-23 21:48:12
74kg/180cm Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-23 20:46:46
Krótkie pytania, krótkie odpowiedzi. Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-23 20:45:12
Dieta dla ektomorfika do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-23 20:41:39
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-11-23 19:24:06
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-11-23 19:15:46
Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian Po 35 roku życia 2013-11-23 18:42:33
neevsky DT - VLCD, Pain is only temporary. Doping 2013-11-23 18:33:36
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-23 10:50:32
Do rozdania dla 10 osób - szybko! Archiwum LS 2013-11-23 00:21:02
Do rozdania dla 10 osób - szybko! Archiwum LS 2013-11-23 00:08:11
dlaczego większość naiwnie wierzy w kreatynę ??? Odżywki i suplementy 2013-11-22 23:28:50
MODERATORZY I DORADCY 2013 TEMAT OBOWIĄZKOWY DLA WSZYSTKICH! Archiwum LS 2013-11-22 22:44:48
Białko z SFD Odżywki i suplementy 2013-11-22 19:43:07
ktoś coś chce na szybko? Archiwum LS 2013-11-22 19:34:24
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2013-11-22 10:46:14
ktoś coś chce na szybko? Archiwum LS 2013-11-22 10:44:36
Śmierdzące gazy Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-22 00:45:03
Śmierdzące gazy Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-22 00:42:55
Posiadam odżywki i nie wiem jak brać i dawkować ! :) Odżywki i suplementy 2013-11-22 00:41:14
CO TO ZA LIPA? Archiwum LS 2013-11-21 23:55:38
ktoś coś chce na szybko? Archiwum LS 2013-11-21 23:47:08

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane