SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82748 699835 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 00:42:59 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przybrałem w ciągu trzech mniesięcy 5,5 kg dużo ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-07 18:01:59
dhea i daa? Odżywki i suplementy 2014-02-07 15:34:45
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-07 15:32:12
dhea i daa? Odżywki i suplementy 2014-02-07 13:43:38
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-07 13:25:41
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-02-07 12:50:45
Kupujemy,kupujemy 2 Doping 2014-02-07 12:27:45
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-07 12:26:35
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-07 12:20:54
nadciśnienie a sport Po 35 roku życia 2014-02-07 10:14:26
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-07 09:29:04
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-07 09:28:32
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-07 09:21:43
Wino bij, w szczęściu żyj! Archiwum LS 2014-02-07 09:20:28
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-06 23:59:52
Wino bij, w szczęściu żyj! Archiwum LS 2014-02-06 23:58:53
Wino bij, w szczęściu żyj! Archiwum LS 2014-02-06 22:57:11
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-06 22:35:25
Wino bij, w szczęściu żyj! Archiwum LS 2014-02-06 22:28:36
Problem z żołądkiem Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-06 18:51:24
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-06 18:48:19
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-06 18:46:35
mdma85 co Ty wyprawiasz? Odżywki i suplementy 2014-02-06 18:45:58
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77 Po 35 roku życia 2014-02-06 09:19:16
Który reduktor tłuszczu wybrac? + kilka innych pytan Odżywki i suplementy 2014-02-05 23:02:47
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-05 23:01:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-05 22:56:52
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow Po 35 roku życia 2014-02-05 21:14:29
40 lat minęęęęło... jak jeden dzień :))) Archiwum LS 2014-02-05 10:56:29
Białko WPC a BCAA Odżywki i suplementy 2014-02-04 22:23:17

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert