SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TRENERZY ANALNI - cała PL Archiwum LS 2014-02-10 21:50:53
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2014-02-10 21:44:18
TRENERZY ANALNI - cała PL Archiwum LS 2014-02-10 21:24:18
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2014-02-10 21:23:10
Jabłaczan kreatyny. Czy moge wysypywac z kapsułek? Odżywki i suplementy 2014-02-10 15:26:19
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-02-10 15:25:36
Jabłaczan kreatyny. Czy moge wysypywac z kapsułek? Odżywki i suplementy 2014-02-10 15:23:27
Pomoc w wyborze Odżywki i suplementy 2014-02-09 21:53:46
wegle na noc Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-09 12:28:24
a jednak syf jest Archiwum LS 2014-02-09 12:13:19
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg polaco_92 !!! Po 35 roku życia 2014-02-08 21:18:46
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35 Po 35 roku życia 2014-02-08 21:14:19
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg polaco_92 !!! Po 35 roku życia 2014-02-08 21:13:04
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4 Doping 2014-02-08 19:03:46
Redukcja Jarka Po 35 roku życia 2014-02-08 19:01:36
Ceny moderatorkie VIP ROOM 2014-02-08 18:50:38
bezkaloryczne sosy Doping 2014-02-08 18:49:44
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-08 13:48:19
wegle na noc Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-08 13:31:14
PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy) Doping - zdjęcia 2014-02-08 13:00:52
Dieta od kumpla z USA, daje efekty!! Masa up, tłuszcz down :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-08 11:27:54
wegle na noc Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-08 11:20:12
Dieta na przyros masy Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-07 23:23:39
Dobór suplementów Odżywki i suplementy 2014-02-07 21:00:14
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2014-02-07 18:30:47
Przybrałem w ciągu trzech mniesięcy 5,5 kg dużo ? Odżywianie i Odchudzanie 2014-02-07 18:01:59
dhea i daa? Odżywki i suplementy 2014-02-07 15:34:45
Sorry flex ...taki mamy klimat... Doping 2014-02-07 15:32:12
dhea i daa? Odżywki i suplementy 2014-02-07 13:43:38
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2014-02-07 13:25:41

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert