SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82733 699762 9051
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 00:56:31 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 2014-05-07 23:33:48
Ciśnienie na sokach? Doping 2014-05-07 22:36:39
Ciśnienie na sokach? Doping 2014-05-07 22:25:11
Ciśnienie na sokach? Doping 2014-05-07 22:19:37
Ciśnienie na sokach? Doping 2014-05-07 22:10:12
Ciśnienie na sokach? Doping 2014-05-07 22:05:33
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej Po 35 roku życia 2014-05-07 22:03:13
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-05-07 21:52:04
Szkolenia z Tadeuszem Archiwum LS 2014-05-07 21:29:41
Wydolność- Salbutamol Doping 2014-05-07 21:16:44
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-05-07 19:49:32
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-05-07 18:24:42
Zerwane sciegna klatki piersiowej - jak wrocic do treningu ? Zdrowie i Uroda 2014-05-07 15:52:47
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!! Odżywki i suplementy 2014-05-07 13:22:42
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów Po 35 roku życia 2014-05-07 13:21:08
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2014-05-07 13:20:22
Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10 Po 35 roku życia 2014-05-07 13:19:51
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2014-05-07 13:18:22
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-05-07 13:03:06
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-05-07 12:44:49
zerwanie mięśnia piersioweg Aktualności - Sporty Siłowe 2014-05-07 12:33:22
Dlaczego Anavar nie jest produkowany? Doping 2014-05-07 12:03:53
kolejny trener i dietetyk Archiwum LS 2014-05-07 12:01:50
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-05-07 10:36:22
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7 Doping 2014-05-07 10:32:09
Deklaracje przyjazdu na targi Opole Fair 31.05-01.06 i zjazd moderatorski nr 3 !! Archiwum LS 2014-05-07 10:03:46
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-05-07 10:01:00
BlinG, BlinG, Bling !! Archiwum LS 2014-05-07 09:17:53
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-05-07 09:15:54
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2014-05-07 00:29:02

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert