SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82734 699769 9051
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 18:39:31 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ból w mostku Doping 2014-05-17 10:00:13
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-05-17 09:18:21
targi Opole Sport Fair 31.05.-01.06 NOCLEG I TRANSPORT Ladies SFD 2014-05-17 09:04:13
targi Opole Sport Fair 31.05.-01.06 NOCLEG I TRANSPORT Ladies SFD 2014-05-17 09:03:38
targi Opole Sport Fair 31.05.-01.06 NOCLEG I TRANSPORT Ladies SFD 2014-05-17 07:57:33
trening na soczku Doping 2014-05-17 00:15:49
Test i Opinie GEAR Pre Shock, Controlled Labs White Flood Reborn Odżywki i suplementy 2014-05-17 00:13:20
targi Opole Sport Fair 31.05.-01.06 NOCLEG I TRANSPORT Ladies SFD 2014-05-16 21:53:03
targi Opole Sport Fair 31.05.-01.06 NOCLEG I TRANSPORT Ladies SFD 2014-05-16 21:51:52
Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10 Po 35 roku życia 2014-05-16 20:53:14
Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10 Po 35 roku życia 2014-05-16 19:24:50
barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013 Doping 2014-05-16 13:52:28
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-05-16 13:30:58
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!! Odżywki i suplementy 2014-05-15 22:57:21
Fajtery i wszystkie ludzie dobrej woli VIP ROOM 2014-05-15 22:06:40
temat testowy Odżywki i suplementy 2014-05-15 16:04:57
temat testowy Odżywki i suplementy 2014-05-15 15:56:11
Zielono - Zielona Malinowa ! Archiwum LS 2014-05-15 12:35:46
Zielona Malinowa ! VIP ROOM 2014-05-15 12:30:01
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-05-15 11:50:01
OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2014-05-15 11:21:59
Białko z BCAA vs Białko z BCAA OSOBNO Odżywki i suplementy 2014-05-14 23:58:57
problem z boldem Doping 2014-05-14 23:58:31
Stawy Odżywki i suplementy 2014-05-14 21:19:18
Stawy Odżywki i suplementy 2014-05-14 20:56:58
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2014-05-14 20:49:23
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98] Doping 2014-05-14 20:39:59
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2014-05-14 20:38:41
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2014-05-14 20:30:35
Fitness Authority Challenge - Opole 2014 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2014-05-14 19:38:06

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane