SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82761 699957 9064
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-13 23:43:08 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gainer Odżywki i suplementy 2021-01-09 16:10:01
Zbliżająca sie operacja a koncowka cyklu Doping 2021-01-09 15:59:37
Gainer Odżywki i suplementy 2021-01-09 12:11:17
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2021-01-09 11:30:13
Jaki cel z suplami Szybkie pytania bez logowania 2021-01-09 01:07:34
Senność, zmęczenie , stany depresyjne Doping 2021-01-09 00:41:33
SŁaba pamięć, koncentracja. Problemy których wcześniej nie było - wina spalacza? Zdrowie i Uroda 2021-01-08 23:58:35
Badania do analizy Doping 2021-01-08 19:23:47
Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny Odżywki i suplementy 2021-01-07 22:31:48
baltic pharmaceuticals Doping 2021-01-07 21:55:16
Pomocy coś nie tak Szybkie pytania bez logowania 2021-01-07 21:50:29
Surowe jajko Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 18:25:53
Badania Doping 2021-01-07 15:59:15
Miesnie brzucha Szybkie pytania bez logowania 2021-01-07 15:56:06
Koniec cyklu i odblok Doping 2021-01-07 14:55:32
Redukcja przy utrzymaniu mięśni. Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 14:40:56
Problem estetyczny Zdrowie i Uroda 2021-01-07 14:33:39
Redukcja przy utrzymaniu mięśni. Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 13:23:42
Redukcja przy utrzymaniu mięśni. Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 13:20:16
[BLOG] GUBAN Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 13:08:41
Problem estetyczny Zdrowie i Uroda 2021-01-07 13:07:17
ANDRACTIM gdzie kupic Odżywki i suplementy 2021-01-07 00:43:06
[BLOG] GUBAN Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 00:37:16
Poproszę o plan Szybkie pytania bez logowania 2021-01-07 00:30:02
[BLOG] GUBAN Odżywianie i Odchudzanie 2021-01-07 00:21:38
Boldenon Jakiej firmy Doping 2021-01-06 22:51:19
Stagnacja siły Trening dla początkujących 2021-01-06 22:50:35
Słodki posmak w ustach Odżywki i suplementy 2021-01-06 22:08:11
3 miesiace na siłowni- Czy już czas na mase? Trening dla początkujących 2021-01-06 19:24:09
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2021-01-06 00:32:36

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane