flex15

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

987

przeczytanych postów

17156

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Międzyrzecz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2024 (19:57)

Data rejestracji 17.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-16 09:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-05-08 21:03
Doping	>>> KOKS'OWYCH ŚWIĄT <<<	2014-12-20 18:31
Doping	Wstępne zapisy na koszulki	2014-08-10 09:17
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 14:41
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 14:37
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 14:26
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 14:18
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 14:03
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 11:27
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-23 08:22
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-21 09:04
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-20 05:34
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-19 14:36
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-19 09:38
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-19 02:24
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-15 09:39
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-15 09:36
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-14 06:08
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-13 20:58
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-13 20:49
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-13 20:47
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-13 20:44
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-13 06:30
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-12 21:05
Doping	[SPAM] - Braziliana tango, koko :D czambo	2014-07-12 20:50
Doping	Kupujemy,kupujemy 3	2014-06-04 15:45
Doping	Witam	2014-05-27 22:55
Doping	#SPAM#Temu w zęby, temu w nos, bo na trenie ma się cios#SPAM#	2014-05-18 14:27
Doping	#SPAM#Temu w zęby, temu w nos, bo na trenie ma się cios#SPAM#	2014-05-18 14:02

Najnowsze publikacje

Fitplota

Prezydent wycisnął 100 kg aż 20 razy

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

flex15 1 Początkujący