fire14

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

133

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2008 (09:28)

Data rejestracji 01.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Moje Mięśni Brzuszka-fotka-CO trzeba poprawić-Pomoc-Zapraszam! <br><br>witam : więc tak zaczne od tego robie tak w ponidziałek abs 2 wtorek tougher abs i tak na zmiane. nie mam mozliwości cwiczenia na drązkach itd. ale czasami sie zdarza ze mam okacje to	9	2008-05-01 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Moje Mięśni Brzuszka-fotka-CO trzeba poprawić-Pomoc-Zapraszam!	2008-05-02 16:44
Trening dla zaawansowanych	Moje Mięśni Brzuszka-fotka-CO trzeba poprawić-Pomoc-Zapraszam!	2008-05-02 12:03
Trening dla zaawansowanych	Moje Mięśni Brzuszka-fotka-CO trzeba poprawić-Pomoc-Zapraszam!	2008-05-02 11:37
Piłka Nożna	Filmy o piłce nożnej	2007-11-01 20:51