fikink

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

411

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2006 (10:06)

Data rejestracji 09.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 01:55
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 01:05
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 00:54
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 00:37
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 00:27
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 00:20
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-02 00:07
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 23:40
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 23:31
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 23:23
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 22:47
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 21:22
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 20:32
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 14:18
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 12:16
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 11:38
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-09-01 09:58
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 23:12
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 22:58
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 22:23
Po siłowni, o siłowni	Po 5ciu latach na tym forum :)	2006-08-31 20:38
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 20:08
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 19:37
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 19:28
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 18:49
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 18:24
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 17:58
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 17:50
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 17:35
Po siłowni, o siłowni	gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	2006-08-31 17:15

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy jem za mało białka? Naukowcy apelują o zmianę podejścia!

Fitplota

Dlaczego ostatnie powtórzenia w serii są najważniejsze? Schwarzenegger wyjaśnia!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy pora posiłków wpływa na metabolizm i odchudzanie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najlepszy i najgorszy tłuszcz dla metabolizmu?

fikink 0 Początkujący