fiacik

Początkujący

Napisanych postów: 1293 Przeczytanych: 7539 Szacuny: 19

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-07 15:39:34 Data rejestracji: 2004-11-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Poszerzenie plecow	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 11:38:21
Potrzebuje diety+trenningu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 13:43:18
proste pytanko	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 13:39:47
Problemy ze stawami	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 13:36:37
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2005-05-13 17:16:32
Poszerzenie plecow	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 17:03:32
Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:33:41
ŁYDKI, PYTANKO	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:24:34
Plan treningowy i dieta dla kobiety	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:21:37
Poszerzenie plecow	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:17:28
Jak cwiczyc brzuch przy treningu na mase?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 16:09:33
Jakie suplementy	Odżywki i suplementy	2005-05-13 15:57:00
ACT Michaila spisalo sie na medal!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-12 18:14:46
Pytania o zawody	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-05-12 17:28:04
Czy dobre zestawienie na Biceps??	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 20:30:07
Pytanko od zupełnie zielonego	Trening dla początkujących	2005-05-11 20:27:13
pytanie o biceps i uchwyt mlotkowy	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 19:37:58
Czy dobre zestawienie na Biceps??	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 19:33:51
BARKI - MASA - małe ciężary - prosze mi wytlumaczyc	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 17:43:49
Czy dobre zestawienie na Biceps??	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 17:32:25
siła w łapie	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 17:30:16
Podejście Waszych rodziców do ćwiczeń...	Po siłowni, o siłowni	2005-05-10 21:04:45
więcej siły	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 19:01:56
Pytania o zawody	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-05-10 18:58:13
Podejście Waszych rodziców do ćwiczeń...	Po siłowni, o siłowni	2005-05-10 18:49:28
dobry trening ?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 18:34:05
o ile zwiekszac??	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 20:20:39
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH SIŁACZY	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-05-09 20:16:02
trening KB	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 17:03:19
opaski z obciazeniem na nadgarstki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 16:57:07

fiacik

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała