SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

FFX

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

28

przeczytanych postów

251

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2014 (19:33)

Data rejestracji 19.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada. witam, ponad 2 miesiące chodzę na siłownie, 4 razy w tygodniu, dietę na masę "trzymam" od około 3 miesięcy. i tak z 64 kg , przytyłem do 75 kg przy wzroście 175 cm. moje pytania są następujące, czy na tym etapie występuje u mnie jakaś oznaka	12	2014-02-06 22:25

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-07 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:55
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:53
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:33
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Opinia, porada.	2014-02-06 23:02
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-26 16:55
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-26 14:44
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-25 18:56
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-25 15:38
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-25 15:15
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-23 16:55
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-23 15:50
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-22 21:31
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-20 21:21
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-20 19:49
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-20 19:02
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:50
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:43
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:40
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:28
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:21
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 22:13
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 21:34
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 20:05
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2007-07-19 16:28

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile można zjeść białka i jak długo ono działa?

Zdrowie

Tłuszcze w margarynach i wypiekach pod lupą naukowców

Fitplota

Testosteron i agresja. Arnold rozprawia się z mitem „roid rage”

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa czy guarana? Co wybrać i dla kogo?

FFX 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane