ferenc

Początkujący

Napisanych postów: 1643 Przeczytanych: 25594 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-24 12:28:29 Data rejestracji: 2008-03-22 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa a biegi	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:43:26
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:13:47
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:12:08
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:02:34
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 20:00:59
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:56:53
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:56:05
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:54:40
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:44:56
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:31:57
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 19:20:58
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 18:13:45
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 17:49:21
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 17:18:17
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 16:44:22
Plan Treningowy... mhm!?	Trening dla początkujących	2008-06-14 16:41:22
CZY TO DRĄŻEK CZY HANTELKA ŻADEN ŚWIEŻAK NIE WYMIĘKA- SpAmPoSt	Trening dla początkujących	2008-06-14 12:04:34
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-10 21:43:17
Pytanie!!	Trening dla początkujących	2008-06-10 21:40:48
Ogólnie o Splicie	Trening dla początkujących	2008-06-10 20:24:35
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-10 20:21:30
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-10 20:03:19
Pytanie!!	Trening dla początkujących	2008-06-10 19:54:17
amatorsko 10 lat :) nowe fotki, str. 23/24	Galeria Zdjęć	2008-06-09 22:05:45
Jaki trening.	Trening dla początkujących	2008-06-09 21:03:35
Plan ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-06-09 21:02:33
Plan ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-06-09 21:00:44
Plan ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-06-09 20:58:22
Jaki trening.	Trening dla początkujących	2008-06-09 20:56:44
problem z barkami....	Trening dla początkujących	2008-06-09 19:37:57

ferenc

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity