Fatalit3r

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2012 (20:07)

Data rejestracji 14.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta-ocena śniadanie: twarożek wiejski(200g) chleb żytni razowy(60g) mandarynki(150g) kawa zbozowa na mleku: kawa zbożowa 1łyzeczka (5g) mleko 1,5% tł niepelna szklanka (220g) 2 śniadanie herbata bez cukru (250g) jabłko (150g) kanapka z	0	2011-03-09 21:07
Odżywianie i Odchudzanie	15 lat-Spalanie tłuszczu witam wszystkich.jestem nowy na tym forum i chciałbym sie zwrócić o pomoc.mianowicie chodzi mi o spalenie tłuszczu. waga 103 kg wzrost 186 wiek 15 wiem wiem ze mam strasznie dużą wage i chciałbym jakoś spalić ten tłuszcz.co było by najlepszym	5	2011-03-08 20:03