f3dorr

637

Ekspert

Napisanych postów: 19268 Przeczytanych: 852245 Szacuny: 637

Imię: Bartlomiej Nazwisko: Gruszka Zawód/Studia: technik żywienia i gospodarstwa domowego Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-22 21:56:14 Data rejestracji: 2011-07-18 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport Zainteresowania: komputery,żywienie,siłownia Dieta: musi być Uprawiane sporty: siłownia,boks Staż treningowy: Amatorka

Wzrost: 183 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Witamy!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-21 18:55:46
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 22:44:05
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-20 21:24:51
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 20:20:57
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-20 19:41:32
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-20 19:35:53
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-20 15:56:55
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-20 15:31:09
Kurczak w przyprawie kebab z ryżem i serem żółtym	Kuchnia SFD	2013-05-19 13:59:53
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 12:22:24
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 12:20:13
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 12:15:56
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 12:14:37
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 12:12:45
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-19 11:55:34
Zapytaj Marleny Wawrzyniak.	FITMAX	2013-05-18 22:04:25
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-18 21:37:02
Najmocniejszy dostępny spalacz?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-18 16:37:26
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 22:09:16
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 21:21:38
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 21:20:45
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 21:18:12
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 21:16:33
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 16:07:36
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 15:36:59
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 13:13:47
doradca odżywek	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-17 13:10:06
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 12:35:11
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 12:21:27
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM	ActivLab	2013-05-17 12:08:48

f3dorr

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie