F13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2009 (10:52)

Data rejestracji 22.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Parówki Fitness sokołów 3% wie może ktoś gdzie takie "cudo" można kupić i ile mają białka i węglowodanów? zmieniony przez - f13 w dniu 2009-07-06 16:35:10	14	2009-07-06 16:33
Odżywianie i Odchudzanie	Nasiona sezamu czy nasiona sezamu (niemielone) spożywane na surowo dostarczają organizmowi odpowiednie wartości odżywcze ,np. 100g zjedzonych nasion dostarczy 60g tłuszczów??)? i czy rzeczywiście regularne zucie sezamu może mieć wpływ na zwiększenie masy ciała,	4	2009-04-11 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	Białko jajek czy samo białko jajka (bez żółtka) ugotowane na 'twardo' jest cięzkostrawne?	1	2008-09-22 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Parówki Fitness sokołów 3%	2009-07-06 17:39
Odżywianie i Odchudzanie	Nasiona sezamu	2009-04-12 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-12-14 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-11-30 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE	2008-11-30 18:01