Evil_666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

127

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2006 (16:09)

Data rejestracji 05.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jogurty...!!! siema, co myslicie u udziale jogurtów w diecie na mase?? są one przydatne czy raczej niepotrzebne i lepiej wydać tę kase na coś innego?? ja osobiście bardzo je lubię i nie chciałbym ich odstawiać. :d jeżeli uważacie je za ważne to jakie polecacie:	5	2006-08-06 17:19
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o opinie... ma 17 lat. 1,5 roku temu ważyłem 68 kg przy wzroście 188 cm. teraz przy wzroście 192 cm ważę 82 kg. jaka powinna być optymalna waga przy takim wzroście?? czy przy dość szybkim przybieraniu na masie (14 kg w 1,5 roku to chyba dobrze) powiniem	7	2006-08-05 14:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Porady na 'klopotliwe' posilki	2006-08-06 11:45
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o opinie...	2006-08-05 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o opinie...	2006-08-05 15:41
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o opinie...	2006-08-05 14:57