eveline

1440

Ekspert

Napisanych postów: 15979 Przeczytanych: 230563 Szacuny: 1440

Imię: Agata Nazwisko: Bugorska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-22 15:08:47 Data rejestracji: 2012-11-10 10:00:45 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 168 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 73 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Agata Bugorska

Instruktor fitness, trener personalny, szkoleniowiec Ifaa Poland, prezenter fitness. Pasjonatka sportu od najmłodszych lat – najpierw 10 lat tańca współczesnego, później fitnes i trening siłowy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor fitness (Ifaa licencja A step&aerobic, Ifaa Master Instruktor) Trener personalny Instruktor Kettlebells Instruktor Giriewoj Sport Pilates Stretching Zdrowy kręgosłup Forma w ciąży TRX Indoor cycling Kształtowanie kobiecej sylwetki uczestniczka wielu wykładów, konferencji dotyczących dietetyki i suplementacji oraz przygotowania do zawodów sylwetkowych

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Milka-dziennik dietetyczny i treningowy	Ladies SFD	2016-11-21 13:17:53
Jagody goji	Ladies SFD	2016-11-21 07:25:36
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-11-20 19:50:31
STRÓJ - FITNESS SYLWETKOWE - ODKUPIĘ	Ladies SFD	2016-11-20 14:51:40
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-11-18 09:25:11
Ile kalorii powinnam spożywać?	Ladies SFD	2016-11-18 08:32:58
DT Dag - przebudowa sredniowiecza /s.23/94/	Ladies SFD	2016-11-18 08:04:06
upadki i wzloty... moja walka o idealną sylwetkę- podejście 109342293 ;)	Ladies SFD	2016-11-18 08:03:01
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-11-18 08:02:02
(Praca) Poszukuje osoby do treningów streachingu	Ladies SFD	2016-11-18 08:00:37
Ułożenie planu treningoweg	Ladies SFD	2016-11-18 08:00:04
Pomocy !!!	Ladies SFD	2016-11-18 07:59:13
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-11-17 15:25:47
Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	Ladies SFD	2016-11-17 11:00:45
Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	Ladies SFD	2016-11-17 10:49:51
Prośba o pomoc - redukcja masy mięśniowej	Ladies SFD	2016-11-17 10:40:16
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-11-17 08:38:53
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-11-17 08:10:37
Redukcja po wzlotach i upadkach	Ladies SFD	2016-11-17 07:43:42
DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142	Ladies SFD	2016-11-17 07:42:29
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-11-17 07:41:32
Olka zmienia siebie :-)	Ladies SFD	2016-11-17 07:40:40
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-11-17 07:39:29
DT - Shi	Ladies SFD	2016-11-17 07:38:32
DT nolose - poszukiwanie swojej drogi	Ladies SFD	2016-11-17 04:54:10
Ćwiczenia w domu + bieganie	Ladies SFD	2016-11-17 04:52:51
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2016-11-16 20:41:43
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-11-16 20:41:09
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-11-16 20:39:49
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-11-16 06:14:46

eveline

Ekspert

Agata Bugorska

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!