eveline

1440

Ekspert

Napisanych postów: 15979 Przeczytanych: 230563 Szacuny: 1440

Imię: Agata Nazwisko: Bugorska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-22 15:08:47 Data rejestracji: 2012-11-10 10:00:45 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 168 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 73 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Agata Bugorska

Instruktor fitness, trener personalny, szkoleniowiec Ifaa Poland, prezenter fitness. Pasjonatka sportu od najmłodszych lat – najpierw 10 lat tańca współczesnego, później fitnes i trening siłowy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor fitness (Ifaa licencja A step&aerobic, Ifaa Master Instruktor) Trener personalny Instruktor Kettlebells Instruktor Giriewoj Sport Pilates Stretching Zdrowy kręgosłup Forma w ciąży TRX Indoor cycling Kształtowanie kobiecej sylwetki uczestniczka wielu wykładów, konferencji dotyczących dietetyki i suplementacji oraz przygotowania do zawodów sylwetkowych

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Syrenka Nori. Dążenie do zdobycia mięśni i niskiego BF	Ladies SFD	2017-07-10 11:08:22
Syrenka Nori. Dążenie do zdobycia mięśni i niskiego BF	Ladies SFD	2017-07-10 10:24:29
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2017-07-10 10:22:55
[DT] Franii	Ladies SFD	2017-07-10 09:28:39
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2017-07-10 09:28:07
[DT] liona	Ladies SFD	2017-07-10 09:27:37
Syrenka Nori. Dążenie do zdobycia mięśni i niskiego BF	Ladies SFD	2017-07-10 09:26:57
DT Minia	Ladies SFD	2017-07-10 09:26:25
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2017-07-10 09:25:25
Trening dla startujacej kobiety	Ladies SFD	2017-07-10 09:24:12
DT Anchy - remastered :)	Ladies SFD	2017-07-10 09:23:09
DT Anchy - remastered :)	Ladies SFD	2017-07-10 09:22:40
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2017-07-10 09:22:12
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2017-07-10 09:21:47
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2017-07-10 09:20:55
Let's go ILOMI!	Ladies SFD	2017-07-10 09:20:10
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2017-07-04 14:48:24
DT Glodzilli - Zdążyć przed 30-tką	Ladies SFD	2017-07-04 10:12:21
DT Glodzilli - Zdążyć przed 30-tką	Ladies SFD	2017-07-04 10:09:58
[DT] Franii	Ladies SFD	2017-07-04 10:07:11
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2017-07-04 10:06:31
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2017-07-04 10:05:27
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2017-07-04 10:04:32
DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142	Ladies SFD	2017-07-04 10:04:07
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2017-07-03 05:25:01
paullynek - powrót do formy po zawodach	Ladies SFD	2017-07-03 05:24:25
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2017-07-03 05:21:47
DT Glodzilli - Zdążyć przed 30-tką	Ladies SFD	2017-07-02 19:33:50
[DT] Franii	Ladies SFD	2017-06-30 07:25:31
"Dziennik żywieniowo- treningowy /Redukcja"	Ladies SFD	2017-06-30 07:24:35

eveline

Ekspert

Agata Bugorska

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie