ErykPolak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

505

napisanych postów

Imię Eryk

Nazwisko Polak

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Miasteczko

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2017 (14:27)

Data rejestracji 01.07.2017 (18:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Opuchnięcie mostku po pierwszym treningu klatki piersiowej. od nie dawna zacząłem ćwiczyć na siłowni i po pierwszym treningu klatki piersiowej miałem zakwasy 5dni, kiedy całkowicie już zeszły spuchł mi mostek. dlatego zwracam się do was z pytaniem dlaczego tak mi się stało, i czy mogę normalnie trenować	8	2017-07-01 18:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Opuchnięcie mostku po pierwszym treningu klatki piersiowej.	2017-07-02 23:21
Sztuki Walki	Samodzielny trening	2017-07-02 21:37
Zdrowie i Uroda	Opuchnięcie mostku po pierwszym treningu klatki piersiowej.	2017-07-02 21:14
Zdrowie i Uroda	Opuchnięcie mostku po pierwszym treningu klatki piersiowej.	2017-07-02 16:59