ert79

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko b.d.

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Motocykle, mechanika,

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2013 (08:35)

Data rejestracji 12.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Rodzaj diety witam, od kilku dni szukam na forum informacji jaką dobrać dietę oraz trening dla siebie. mam 31 lat 166 cm wzrostu i ważę 69,5 kg. chcę rozpocząć trening żeby poprawić wygląd. ogólnie jestem raczej szczupły, mam dość dobrą rzeźbę mimo iż nie	3	2010-06-12 22:31