ErniPPL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

174

napisanych postów

Imię Eryk

Nazwisko Majchrzak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Pleszew

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.03.2016 (08:00)

Data rejestracji 18.11.2015 (13:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jestem nowy, od czego zacząć ? witajcie, jestem nowym użytkownikiem forum i w końcu postanowiłem coś ze sobą zrobić ( chodzi o mój wielki "bebech" ) mam na imię eryk, mam 20 lat i mierzę 199 cm przy wadze 103 kg. nigdy wcześniej nie miałem styczności ze siłownią ( jedynie w	3	2015-11-18 13:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-03-01 13:50
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-29 18:06
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-29 17:19
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-29 15:43
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-29 08:57
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-29 08:44
Sztuki Walki	Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	2016-02-28 22:42
Trening dla początkujących	Jestem nowy, od czego zacząć ?	2015-11-18 13:23