erniiii

Początkujący

Napisanych postów: 2948 Przeczytanych: 30940 Szacuny: 19

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-11 20:23:24 Data rejestracji: 2009-03-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: żywienie, suplementacja. Zainteresowania: żywienie, suplementacja. Dieta: raczej nawyki zywieniowe Uprawiane sporty: FAT BUILDING - idzie mi calkiem niezle Staż treningowy: za mało

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:14:59
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:13:17
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:12:07
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:10:08
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:08:17
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:05:19
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:03:36
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:02:42
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 22:00:02
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 21:58:28
**** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****	Trening dla początkujących	2009-04-17 21:56:20
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-17 18:16:27
Trening na mase dla początkujacego	Trening dla początkujących	2009-04-17 17:26:30
chce dopakować pomóżcie	Trening dla początkujących	2009-04-17 17:23:30
ku**a niehc mni ktos pomoze w koncu ;(	Trening dla początkujących	2009-04-17 16:09:41
podciaganie na drazku-postepy	Trening dla początkujących	2009-04-17 15:46:27
Plan FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2009-04-17 11:24:34
Trening na mase dla początkujacego	Trening dla początkujących	2009-04-17 10:31:26
podciaganie na drazku-postepy	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:26:35
Przedstawiam się.	Trening dla początkujących	2009-04-16 15:55:06
FBW do oceny (sw)	Trening dla początkujących	2009-04-16 15:46:35
Muszę coś zmienić / proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-04-15 14:50:55
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 14:31:23
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 13:28:13
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 13:20:07
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 13:17:19
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 13:14:40
Prośba o plan treningowy!	Trening dla początkujących	2009-04-15 13:01:09
3 miesiące na 9 podciągnięć nachwytem...	Trening dla początkujących	2009-04-14 20:05:11
-----> Plan treningowy na masę dla początkującego____fbw____proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-04-13 20:35:46

erniiii

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?