eowina85

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2010 (08:36)

Data rejestracji 29.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta i ćwiczenia witam! chciałabym,aby ktoś kto jest obeznany w temacie, udzielił mi kilku rad. jestem osobą dość aktywną, staram się racjonalnie jeść, choć mam lekką słabość do słodyczy. mimo moich wysiłków waga jednak nie idzie w dół. na wstępie powiem, że mam	2	2010-03-16 11:05
Odżywianie i Odchudzanie	początek :) witam! wiem, że pytania, które za chwilę zadam, nie raz pojawiały się tutaj na forum. pzreglądając je, natrafiłam jednak na wiele zbytecznych i sprzecznych informacji. a ja potrzebuje konkretów, więc jeśli ktoś będzie tak uprzejmy i odpowie mi	2	2007-11-29 19:36