11
64
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2010-12-14 23:26:50
2010-10-09 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Split masa ławka + hantle | Trening dla początkujących | 0 | 2010-12-14 23:26:47 |
| FBW do sprawdzenia | Trening dla początkujących | 8 | 2010-11-06 10:50:24 |
| Plan do poprawy (masa) | Trening dla początkujących | 7 | 2010-10-24 15:39:05 |
| Plan treningowy dla zaczynającego od zera | Trening dla początkujących | 1 | 2010-10-09 16:35:05 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| FBW do sprawdzenia | Trening dla początkujących | 2010-11-06 13:02:29 |
| FBW do sprawdzenia | Trening dla początkujących | 2010-11-06 12:53:49 |
| FBW do sprawdzenia | Trening dla początkujących | 2010-11-06 12:38:51 |
| Plan do poprawy (masa) | Trening dla początkujących | 2010-11-03 23:02:18 |
| Plan do poprawy (masa) | Trening dla początkujących | 2010-10-28 00:42:31 |
| Plan do poprawy (masa) | Trening dla początkujących | 2010-10-26 16:54:36 |
| Plan do poprawy (masa) | Trening dla początkujących | 2010-10-24 20:52:58 |
