enshindojo

Początkujący

Napisanych postów: 231 Przeczytanych: 1587 Szacuny: 5

Imię: Pawel Nazwisko: Sepek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 56 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-04-02 19:55:01 Data rejestracji: 2009-06-11 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: Instruktor knock-down karate (3 dan Oyama Karate W.O.K.O. i 1 dan Enshin Karate )ochroniarz,instruktor fitness Zajmuję się: Sztuki walki,ksiazki,film,szachy,tenis i biegi dlugodystansowe. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Enshin Karate Staż treningowy: 29 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	Sztuki Walki	2010-07-19 22:49:34
Spampost o JKD Antykoncepcji wg Michała C.	Sztuki Walki	2010-07-17 23:08:53
Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	Sztuki Walki	2010-07-16 08:40:45
Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	Sztuki Walki	2010-07-01 00:14:47
Pytanie do MarekFu na temat Karate Tsunami.	Sztuki Walki	2010-06-30 00:33:52
Karate-do Tsunami Renmei	Sztuki Walki	2010-06-28 22:47:37
Piotrek Moczydłowski czwarty na świecie!	Sztuki Walki	2010-06-28 17:26:54
Pytanie do MarekFu na temat Karate Tsunami.	Sztuki Walki	2010-06-27 23:26:27
Najdurniejsze pytanie w tym dziale	Sztuki Walki	2010-06-22 23:52:36
Spotkanie Wa-wie a od 8 strony dyskusje z MarekFu (Tsunami)	Sztuki Walki	2010-06-22 09:35:07
Spotkanie Wa-wie a od 8 strony dyskusje z MarekFu (Tsunami)	Sztuki Walki	2010-06-22 08:37:17
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-21 15:29:57
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-19 12:19:21
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-19 12:17:26
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-10 17:02:51
Przegrana TKD	Sztuki Walki	2010-06-08 00:44:08
Prośba o radę ;)	Sztuki Walki	2010-06-06 22:38:45
Prośba o radę ;)	Sztuki Walki	2010-06-06 22:35:38
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-06 22:33:52
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-06-06 22:32:28
Karate Tsunami i co dalej	Sztuki Walki	2010-05-28 19:34:55
Karate Tsunami i co dalej	Sztuki Walki	2010-05-28 01:18:43
Karate Tsunami i co dalej	Sztuki Walki	2010-05-27 14:11:17
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-05-27 14:01:28
Enshin Karate Krakow	Sztuki Walki	2010-05-26 23:09:55
Jaką sztuke walki wybraliście?	Sztuki Walki	2010-05-09 23:07:52
Kto tak naprawdę jest twórcą Karate Tsunami?	Sztuki Walki	2010-05-09 22:52:22
Tang Soo Do vs Karate Tsunami - full contact kumite video	Sztuki Walki	2010-05-05 02:06:57
Enshin Karate i kancho Joko Ninomiya	Sztuki Walki	2010-05-02 23:11:18
A kolejny zlot ..... w .....	Sztuki Walki	2010-04-29 08:50:22

enshindojo

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii