emerte

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

598

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko Podstawska

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2005 (09:20)

Data rejestracji 05.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-10 13:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-04 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-02 08:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 09:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-24 10:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 10:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 09:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-17 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-17 15:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-15 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-14 16:12

Najnowsze publikacje

Fitplota

EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie

Zdrowie

Co najlepiej pomaga rzucić palenie?

Fitplota

Czy kreatyna buduje mięśnie bez treningu? Arnold Schwarzenegger odpowiada

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

emerte 0 Początkujący