emerte

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

598

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko Podstawska

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2005 (09:20)

Data rejestracji 05.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-11 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-10 13:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-04 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-02 08:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-02-01 09:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-24 10:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-20 10:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 12:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-19 10:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-18 09:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-17 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-17 15:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-15 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-01-14 16:12

Najnowsze publikacje

Trening

Dlaczego mięśnie z wiekiem regenerują się wolniej?

Fitplota

Synthol w barkach czy genetyka? Vlad Sukhoruchko odpowiada na zarzuty

Fitplota

Jak zbudować szczyt bicepsa? Mr Olympia pokazuje swój sposób

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Serek wiejski - czy można jeść go codziennie? Zalety, wady i aktualna wiedza

emerte 0 Początkujący