elkos

Początkujący

Napisanych postów: 175 Przeczytanych: 6972 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-24 15:29:26 Data rejestracji: 2008-10-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: żeglarstwo,narty, kk, wędkarstwo, ogólnoprzyrodnicze a kilka innych umarło z braku czasu. Zainteresowania: b.d. Dieta: Właśnie staram się zastosować Uprawiane sporty: KK Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-06-19 10:42:02
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-06-10 17:56:03
Film reklamowy MASTERS	Sztuki Walki	2009-06-04 17:50:21
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-06-01 10:41:40
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-27 13:36:41
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-27 12:08:39
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-27 11:49:03
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-26 19:00:34
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-26 16:37:06
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-25 13:35:06
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-25 12:01:16
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-25 11:08:18
Karate Tsunami	Sztuki Walki	2009-05-22 13:37:09
Karate kyokushin	Sztuki Walki	2009-05-07 14:34:09
Poważny problem z kolanem i barkami. Pomocy.	Sztuki Walki	2009-04-27 09:46:33
Jaki sport wybrać??	Sztuki Walki	2009-04-24 09:35:16
żonglowanie- dobre na wszystko	Sztuki Walki	2009-04-24 09:04:54
7-latek a JUDO	Sztuki Walki	2009-04-23 11:49:03
Poważny problem z kolanem i barkami. Pomocy.	Sztuki Walki	2009-04-23 11:03:17
Podbite oko- macie jakieś sposoby??	Sztuki Walki	2009-04-17 11:53:37
Tajne i dawno zakazane zabójcze techniki ...............SPAMOWANIA %-)	Sztuki Walki	2009-04-16 13:57:49
sztuki walki zło czy dobro	Sztuki Walki	2009-04-16 13:37:47
po jakim czasie.....?	Sztuki Walki	2009-04-03 12:32:32
Lipne techniki Wing Tsun	Sztuki Walki	2009-04-03 12:13:42
Lipne techniki Wing Tsun	Sztuki Walki	2009-04-02 13:20:06
Lipne techniki Wing Tsun	Sztuki Walki	2009-04-02 11:59:15
Lipne techniki Wing Tsun	Sztuki Walki	2009-04-02 11:21:44
Jeet Kune Do vs Muay Thai	Sztuki Walki	2009-03-16 14:45:57
Jeet Kune Do vs Muay Thai	Sztuki Walki	2009-03-16 12:20:53
Karate a realna walka	Sztuki Walki	2009-03-16 11:04:15

elkos

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!