eeroo

Początkujący

Napisanych postów: 2638 Przeczytanych: 12276 Szacuny: 12

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-23 22:41:31 Data rejestracji: 2007-09-15 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłka Zainteresowania: b.d. Dieta: sam Uprawiane sporty: silowe Staż treningowy: od stycznia 2006 roku do teraz

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOGI - Jak cwiczyc aby rosły ?	Trening dla początkujących	2010-03-10 23:47:02
Szerokość klatki/wąskie biodra +Fotki	Trening dla początkujących	2010-03-10 23:18:14
Problem. Klata	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:46:53
Trening do oceny i poprawy ;]	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:45:35
Plan treningowy 16latka	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:44:15
Szerokość klatki/wąskie biodra +Fotki	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:42:52
ćwiczenia dla 18latka	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:41:04
Masa brzucha a klatka piersiowa.	Trening dla początkujących	2010-03-10 22:39:34
Doradźcie jaki program wybrać!!!	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:52:21
ile serii na daną partie?	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:50:48
Trening dla 14latka	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:48:13
*******Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******	Trening dla początkujących	2010-03-10 15:07:00
masowka do poprawy	Trening dla początkujących	2010-03-10 01:00:44
motyle + wyciskanie klatki przy fbw	Trening dla początkujących	2010-03-09 23:42:56
Trening.	Trening dla początkujących	2010-03-09 23:25:29
motyle + wyciskanie klatki przy fbw	Trening dla początkujących	2010-03-09 23:14:36
kolejnosc wykonywania cwiczen	Trening dla początkujących	2010-03-09 22:37:00
Dobieranie ciężarów	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:59:57
Kondycja + poprawa siły strzału	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:59:06
Zastój w masie	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:48:21
Zastój w masie	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:27:54
plan do ocenyy.	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:12:27
Dobra Rzeźba w 3miechy.	Trening dla początkujących	2010-03-09 21:02:09
Zastój w masie	Trening dla początkujących	2010-03-09 20:58:51
motyle + wyciskanie klatki przy fbw	Trening dla początkujących	2010-03-09 20:57:50
*******Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******	Trening dla początkujących	2010-03-09 20:53:39
Mozliwy sposb na przysiad.	Trening dla początkujących	2010-02-25 09:54:28
Trening HST do oceny na masę.	Trening dla początkujących	2010-02-25 09:51:41
Trening	Trening dla początkujących	2010-02-20 23:51:58
Pomoc przy treningu i diecie	Trening dla początkujących	2010-02-20 23:46:05

eeroo

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man