dziku6789

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Klturystyka Wędkarstwo

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka nożna

Ostatnia aktywność 21.10.2012 (21:18)

Data rejestracji 12.05.2012 (22:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze witam mam małe pytanko czy spalacze typu cleburexin lub thermo fat burner można brać odrazu na początku swojej przygody z ćwiczeniami i czy polecacie te oto wyżej wymienione produkty ??	31	2012-05-17 22:07
Odżywki i suplementy	Wpc wpc co polecacie z tej kategori ??	3	2012-05-13 10:02
Odżywki i suplementy	CM3 w proszku czy bletach ?? co jest lepsze cm3 w proszku czy bletach ?? pomóżcie w wyborze ??	3	2012-05-12 22:54
Odżywki i suplementy	jakie suple witam :d mam pytanko mam kwote 100 zł ćwiczę już miesiąc i postanowiłem sięgnąć po jakieś suple odżywki :d jakie by były najlepsze co polecacie ja się osobiście zastanawiałem nad cm 3	19	2012-05-12 22:29
Odżywianie i Odchudzanie	dieta witam czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć dietę ważę 80 kg mam 186 cm wzrostu chciałbym zredukować tkankę tłuszczową niestety zrobiła się oponka na brzuchu nadmiar tłuszczu na bicepsie udach prosił bym o pomoc	5	2012-05-13 09:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 23:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 23:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 23:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 23:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 23:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacze	2012-05-17 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	dieta	2012-05-13 09:50
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-13 09:47
Odżywianie i Odchudzanie	dieta	2012-05-13 09:30
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-13 09:28
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-13 09:27
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-13 09:22
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-12 22:41
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-12 22:38
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-12 22:36
Odżywki i suplementy	jakie suple	2012-05-12 22:34