dzankes58

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

138

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko Jank

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2017 (21:39)

Data rejestracji 13.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ <br><br>witam serdecznie wszystkich członków forum sfd. mój staż ciężko jest określić. regularne treningi stosuje od 3 i poł miesiąca. wcześniej ćwiczyłem około roku, lecz były to treningi bardzo nie	17	2010-12-13 17:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2010-12-21 23:53
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-15 11:01
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-14 15:55
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-13 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-13 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-13 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-13 17:37
Odżywianie i Odchudzanie	PROSZĘ O OCENY ORAZ PORADY CO DALEJ ROBIĆ	2010-12-13 17:37