dyczek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

339

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2021 (18:34)

Data rejestracji 31.12.2016 (09:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty witam wszystkich. jestem początkujący. więc proszę o zrozumienie, a także o pomoc. na początku listopada postanowiłem wziąć się za siebie. przy danych poniżej( na dzień 6.11.2016) : płeć : mężczyzna wiek : 106 kg wzrost : 191	13	2017-01-07 15:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty	2017-01-08 20:33
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty	2017-01-07 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty	2017-01-07 18:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty	2017-01-07 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty	2017-01-07 16:38