SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

dudee

1717

Ekspert

Dziennik treningowy
27216 516400 1717
Informacje
b.d. b.d. b.d. 30 b.d. 2020-11-21 12:38:19 2012-09-20 16:52:56 Mazowieckie b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
178 cm 78 kg 8% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3 Trening dla początkujących 2013-10-30 14:18:11
płatki Szybkie pytania bez logowania 2013-10-30 10:07:56
Siłownia a drążek Trening dla początkujących 2013-10-30 10:03:40
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3 Trening dla początkujących 2013-10-30 09:58:29
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-) Po siłowni, o siłowni 2013-10-30 06:17:28
redukkowac czy dalej masowac? Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-29 22:06:05
Pytanko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-10-29 22:02:46
jedzonko Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-29 22:00:26
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3 Trening dla początkujących 2013-10-29 21:53:02
**Świeżak się chowają, jesień się zaczyna, a ten dział przycicha.** VOL3 Trening dla początkujących 2013-10-29 17:01:28
Pierwszy sensowny plan treningowy Trening dla początkujących 2013-10-29 14:54:08
FBW do oceny Trening dla początkujących 2013-10-28 22:02:13
odrzywki do 120 zl Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 21:07:59
Przepisy na mase Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 21:06:14
Kalkulatory zapotrzebowania kalorycznego Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 19:24:50
ćwiczenia na rzeźbę, prosze o pomoc Trening dla początkujących 2013-10-28 19:19:12
odrzywki do 120 zl Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 19:12:36
redukcja + kondycja, Pomoc Trening dla początkujących 2013-10-28 17:54:42
odrzywki do 120 zl Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 17:33:29
Czas się wziąć do pracy - czyli początek treningów :) Trening dla początkujących 2013-10-28 17:31:28
odrzywki do 120 zl Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 17:14:50
odrzywki do 120 zl Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 16:21:10
Czas się wziąć do pracy - czyli początek treningów :) Trening dla początkujących 2013-10-28 16:00:42
dieta - pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-28 15:54:40
carbo Szybkie pytania bez logowania 2013-10-28 15:45:56
Pomoc w ułożeniu FBW Trening dla początkujących 2013-10-28 15:44:53
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-) Po siłowni, o siłowni 2013-10-28 14:34:41
Alpha Male - AM PROTEIN Odżywki i suplementy 2013-10-27 22:03:30
Plan na masę Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-27 20:27:01
Pomoc w dopracowaniu diety;) Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-27 20:24:13

Artykuły

dudee 1717 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane