dudee

1717

Ekspert

Napisanych postów: 27216 Przeczytanych: 516400 Szacuny: 1717

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-21 12:38:19 Data rejestracji: 2012-09-20 16:52:56 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CHODZENIE NA BOSAKA	Zdrowie i Uroda	2014-12-13 12:24:22
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-13 11:23:23
Masa 2014 problem z klata	Trening dla początkujących	2014-12-13 11:20:09
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-13 11:13:11
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-13 10:22:05
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-13 06:43:32
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-12 21:45:12
Plan treningowy - masa	Trening dla początkujących	2014-12-12 20:18:29
Parę pytań zawodowego amatora.	Trening dla początkujących	2014-12-12 18:27:17
Parę pytań zawodowego amatora.	Trening dla początkujących	2014-12-12 17:27:01
Lęk przed przetrenowaniem	Trening dla początkujących	2014-12-12 16:04:40
Masa 2014 problem z klata	Trening dla początkujących	2014-12-12 16:00:00
Trening zwiększenie masy dla kobiety	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:55:17
Parę pytań zawodowego amatora.	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:50:33
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-12 15:39:42
Plan treningu na siłe/rzeźbe + dieta	Trening dla początkujących	2014-12-11 13:21:16
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-11 09:44:08
Rozpoczęcie chodzenia na siłownie !!!	Trening dla początkujących	2014-12-11 07:09:16
Plan treningu na siłe/rzeźbe + dieta	Trening dla początkujących	2014-12-11 07:07:23
Plan treningu na siłe/rzeźbe + dieta	Trening dla początkujących	2014-12-10 20:26:47
Plan treningu na siłe/rzeźbe + dieta	Trening dla początkujących	2014-12-10 19:30:43
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-10 18:52:46
Plan na masę do oceny i poprawy - pomocy	Trening dla początkujących	2014-12-10 18:21:33
FBW samymi sztangielkami	Trening dla początkujących	2014-12-10 17:23:49
Obiegówka	Trening dla początkujących	2014-12-10 17:21:37
jaki to typ budowy?	Trening dla początkujących	2014-12-10 17:20:31
Plan do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2014-12-10 17:20:06
Podciąganie na drążku	Trening dla początkujących	2014-12-09 18:23:57
ławka	Trening dla początkujących	2014-12-09 18:21:05
Czy za każdym razem trenując inaczej będę miał dobre efekty?	Trening dla początkujących	2014-12-09 11:08:14

dudee

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?