dsdamian

Znawca

Napisanych postów: 4604 Przeczytanych: 35359 Szacuny: 30

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-27 09:58:27 Data rejestracji: 2006-04-05 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: nie cwicze i nie jem %-) Zajmuję się: Lubie jeść. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: siłowe Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc przy odbloku.	Doping	2007-10-30 20:17:47
Rezultat 3 tygodniowego cyklu z metki ruskiej :)	Doping	2007-10-30 20:16:53
lajcik %)	Doping	2007-10-30 18:30:59
aburaihan ..Zapach??	Doping	2007-10-30 14:06:14
Sprzedam suplementy firmy arli i nutribolics	Targowisko	2007-10-30 12:42:42
3 ampułki Omnadrenu + igła prosta więc wpadnij do SPAM'posta	Doping	2007-10-29 15:48:34
3 ampułki Omnadrenu + igła prosta więc wpadnij do SPAM'posta	Doping	2007-10-29 15:15:06
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2007-10-26 20:40:33
Ci co niewieżą :P	Targowisko	2007-10-26 20:39:57
Tu nie HMB ani kreatyna tu SPAM'post się zaczyna	Doping	2007-10-26 13:20:58
Tu nie HMB ani kreatyna tu SPAM'post się zaczyna	Doping	2007-10-26 13:20:06
Dieta a Kibelek :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-25 13:15:24
Storm+Shock-w drodze po mięcho by Zimer-Podsumowanie str.20	Odżywki i suplementy	2007-10-25 11:13:24
Twoja chwila prawdy III	Doping	2007-10-25 10:41:57
Meta jak szybko sie rozkreca	Doping	2007-10-25 10:33:20
stanazolol - żołądek, wątroba	Doping	2007-10-25 10:29:23
@@@@@ !!!!!!!!!! UWAGA: KONKURS W DZIALE DOPING !!!!!!!!!! @@@	Doping	2007-10-24 17:36:37
NO CRE X3 OKAZJA!!!! SUPER STACK	Targowisko	2007-10-24 08:33:34
jesli cwiczysz krucej niz 2 lata to nielap sie za sterydy...	Doping	2007-10-23 21:31:20
liczba powt.	Doping	2007-10-23 20:53:16
Znowu Metka Scan;/ Smak .. Legit czy Fejk ? help	Doping - zdjęcia	2007-10-23 14:08:10
37 cm na spadkach i jedziemy dalej %-) *spam*	Doping	2007-10-22 18:43:35
co mam brać?? jestem po dużych spadkach..	Doping	2007-10-22 18:40:50
JAK POGRUBIĆ SZYJĘ	Trening dla początkujących	2007-10-22 18:34:24
Znowu Metka Scan;/ Smak .. Legit czy Fejk ? help	Doping - zdjęcia	2007-10-22 13:44:02
Znowu Metka Scan;/ Smak .. Legit czy Fejk ? help	Doping - zdjęcia	2007-10-22 11:10:34
37 cm na spadkach i jedziemy dalej %-) *spam*	Doping	2007-10-19 18:08:57
37 cm na spadkach i jedziemy dalej %-) *spam*	Doping	2007-10-19 17:32:37
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2007-10-19 17:27:17
6 CZUBATYCH ŁYŻEK CUKRU DO KAZDEGO POSIŁKU !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-19 16:22:39

dsdamian

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!