drazekm

2409

Ekspert

Napisanych postów: 10674 Przeczytanych: 153396 Szacuny: 2409

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 60 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-08-16 15:32:33 Data rejestracji: 2011-08-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem wszystko Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-05-15 21:32:47
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-15 21:25:12
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-15 21:14:42
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-15 18:09:32
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-15 18:03:07
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-15 17:39:36
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-15 17:28:26
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-14 20:40:33
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-13 07:04:08
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-12 20:23:06
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-11 20:25:41
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:43:50
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:38:29
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:32:44
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:31:17
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:14:02
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:11:47
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:09:57
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2013-05-11 19:04:14
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	2013-05-11 18:20:49
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013	Po 35 roku życia	2013-05-10 19:07:50
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-10 18:37:21
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-10 18:34:08
Super Konkurs-Krata Na Lato 2013	Po 35 roku życia	2013-05-10 18:06:56
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-10 17:23:29
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-10 16:40:24
"100 na klatę" czy to możliwe?	Po 35 roku życia	2013-05-09 20:42:34
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-05-09 18:17:15
DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35	Po 35 roku życia	2013-05-09 18:14:44
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-05-09 17:45:12

drazekm

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024