DrahMaster

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

152

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta białko -> redukcja

Uprawiane sporty Dirt/Street

Ostatnia aktywność 08.12.2010 (08:53)

Data rejestracji 29.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania <br><br>bardzo proszę o surową ocenę, tj. na czym skupić uwagę, jakie partie poprawić. mój staż to 6 miesięcy z czego ostatnie 1.5 miesiąca to siłownia a 4.5 to domowe sposoby <img	17	2010-02-22 22:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Brzuszki	2010-12-03 16:58
Odżywki i suplementy	NOWA SERIA ODŻYWEK-BIAŁKA I GAINERY-PREZENTACJA!!!	2010-03-05 21:10
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-24 10:09
Galeria Zdjęć	31 lat do oceny i sugestii	2010-02-23 23:32
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-23 22:09
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-23 07:40
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-23 07:39
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-22 23:52
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-22 23:13
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-22 22:32
Galeria Zdjęć	Zapraszam do komentowania	2010-02-22 22:31
Trening dla zaawansowanych	Max-OT - trening dla lubiacych duze ciezary	2010-01-28 18:02
Sztuki Walki	Najman-Pudzianowski 11 grudnia 2009	2009-11-30 23:37