Dragon_999

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

267

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2007 (21:56)

Data rejestracji 10.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	mięsnie naramienne - please help witam wszystkich. ćwicze już około 2 lat ale ciągle mam problem z rozwinięciem mięśni naramiennych a głównie części przedniej... jakie ćwiczenia są dobre na rozwój tej partii mięśni??	12	2006-12-10 16:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	czy to jest mozliwe???????masakra	2006-12-27 15:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2006-12-22 16:23
Odżywki i suplementy	SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)	2006-12-22 16:15
Odżywki i suplementy	Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)	2006-12-21 15:44
Odżywki i suplementy	ANIMAL Amino Booster	2006-12-10 18:47
Odżywki i suplementy	ANIMAL Amino Booster	2006-12-10 18:26
Trening dla zaawansowanych	mięsnie naramienne - please help	2006-12-10 17:37
Odżywki i suplementy	oceńcie mój cykl	2006-12-10 17:18
Odżywki i suplementy	oceńcie mój cykl	2006-12-10 17:10
Odżywki i suplementy	oceńcie mój cykl	2006-12-10 17:01
Trening dla zaawansowanych	mięsnie naramienne - please help	2006-12-10 16:55
Trening dla zaawansowanych	mięsnie naramienne - please help	2006-12-10 16:49
Odżywki i suplementy	ANIMAL Amino Booster	2006-12-10 15:59