dr.ira

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1169

napisanych postów

Imię KLAUDIA

Nazwisko b.d.

Wiek 23

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Lubin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wszystko na mase

Uprawiane sporty Boks, kick-boxing

Ostatnia aktywność 14.06.2026 (13:29)

Data rejestracji 06.03.2004 (00:00)

Wzrost: 165 cm

Waga: 78 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 9293	1	2007-12-18 15:05
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 8829	7	2007-12-02 22:05
Targowisko	Kick-boxing http://allegro.pl/show_item.php?item=81533478 zapraszam na swoją aukcje	4	2006-01-13 12:23
Targowisko	John Bull - Doping in Bodybuilding zapraszam na swoją aukcję. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=81217281 książka niedostępna gdzie indziej.	0	2006-01-12 12:36
Targowisko	Boks - walki i trening !! witam, zapraszam na moją aukcje. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=81031777 mam ponad 120 gb walk i treningów boksu, kick-boxingu.	0	2006-01-12 12:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-06-30 09:51
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-06-30 06:26
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-06-29 18:04
Sztuki Walki	Jak zbic opuchlizne z nosa ?	2008-11-29 17:07
Doping	Cykl-masa	2008-11-29 10:44
Doping	Metanabol a przyrost masy mięśniowej	2008-11-29 10:30
Sztuki Walki	Problem z równowagą	2008-11-29 10:21
Doping	Cykl-masa	2008-11-29 10:06
Doping	Cykl-masa	2008-11-29 09:17
Doping	Cykl-masa	2008-11-28 23:16
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 8829	2007-12-04 11:58
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie 8829	2007-12-03 14:08
Weider	Weider - Giant Mega Mass 4000 Niemcy	2007-08-03 21:17
Sztuki Walki	Wszystko o Kick-boxingu	2007-05-17 20:08
Sztuki Walki	Wszystko o Kick-boxingu	2007-05-16 21:50
Sztuki Walki	Pobudzenie przed walka	2007-03-08 19:04
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2006-12-27 15:44
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2006-12-19 07:16
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2006-10-21 14:12
Informator DOLNOŚLĄSKI	LUBIN	2006-05-12 09:01
Doping	Omnadren vs. Sustanon	2006-03-25 16:59
Doping	Omnadren vs. Sustanon	2006-03-23 21:05
Targowisko	Kick-boxing	2006-01-13 20:35
Targowisko	Kick-boxing	2006-01-13 17:13
Sztuki Walki	download	2006-01-12 16:15
Targowisko	Kupie ksiazke "DOPING IN BODYBUILDING"	2006-01-12 13:09
Z archiwum kulturystyki	Mirosław Daszkiewicz	2005-12-09 17:43
Odżywki i suplementy	Gainer 737	2005-12-06 16:55
Sztuki Walki	15/16.10.05 Mistrzostwa Polski w KB - ktos sie wybiera ?	2005-10-14 15:25
Trening dla zaawansowanych	Kolejny Cykl... !!	2005-09-09 21:27