dosetry1899

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Oset

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.01.2015 (22:51)

Data rejestracji 13.01.2015 (22:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Szukam porad oraz info! witajcie, hm na wstępie to.. mam na imię daniel, od 8 lat trenuję piłkę nożną i postanowiłem nabrać trochę masy oraz zbudować trochę swoje ciało. mam 173 cm wzrostu przy wadze 58-60 kg. jeżeli chodzi o przybieranie na wadze, to... przed swiętami i w	5	2015-01-13 22:50