Donski

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

136

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Mrozek

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.07.2026 (16:21)

Data rejestracji 16.01.2015 (14:41)

Wzrost: 175 cm

Waga: 91 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ćwiczenie na wewnętrzną część klatki piersiowej witam, ćwiczę od około 1,5 roku, na siłowni od pół roku i potrzebuję drobnej rady. mam trochę słabiej rozwiniętą wewnętrzną część klatki piersiowej względem zewnętrznej części. znajomy wizytator siłowni z kilkudziesięciu letnią kadencją polecił mi	9	2015-01-16 22:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ćwiczenie na wewnętrzną część klatki piersiowej	2015-01-17 00:48
Trening dla początkujących	Ćwiczenie na wewnętrzną część klatki piersiowej	2015-01-16 23:54
Trening dla początkujących	Ćwiczenie na wewnętrzną część klatki piersiowej	2015-01-16 23:11
Trening dla początkujących	Ćwiczenie na wewnętrzną część klatki piersiowej	2015-01-16 22:42