Don_Corneo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3140

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2006 (10:54)

Data rejestracji 10.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Szczepienie przeciwko błonnicy - tężcowi jak długo po takim szczepieniu należy powstrzymać się od wysiłku fizycznego?	4	2005-10-26 16:16
Zdrowie i Uroda	Znamiona czy lekkie naruszenie ich struktury (np. mocnejsze podrapanie lub przeciecie) może być podstawą do rozwoju czerniaka? chodzi mi też o te mniejsze o średnicy <5 mm. pytam bo kiedyś usłyszałem od lekarza że nawet podrapanie recznikiem może byc	3	2005-06-29 19:14
Zdrowie i Uroda	Bezdech senny? czasem w nocy zdarza się, że zrywam się nagle z łóżka i nie mogę przez krótką chwilę złapać oddechu. tak jak bym miał niedrożne górne drogi oddechowe, lub jak by bardzo sie zwężyły. wdech sprawia mi ogromny kłopot. mam to srednio raz na 2-3	5	2005-06-08 18:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	ZAJRZYJ KONIECZNIE	2005-07-10 09:55
Galeria Zdjęć	czekitt poraz drugi	2005-07-08 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	Piwko a ...??	2005-06-30 11:53
Odżywki i suplementy	Wakacje! Kreatyna:(	2005-06-30 11:43
Galeria Zdjęć	proszę o ocenkę mnie :-)	2005-06-30 11:27
Odżywki i suplementy	przyprawianie ostrowii	2005-06-29 21:34
Zdrowie i Uroda	Znamiona	2005-06-29 19:23
Trening dla zaawansowanych	ILE RAZY W TYGODNIU	2005-06-28 22:02
Trening dla zaawansowanych	twarz	2005-06-28 15:49
Odżywki i suplementy	Cell pump czy nitrobolon + mass xxl	2005-06-27 22:36
Trening dla zaawansowanych	HST czy tradycyjny trening na mase?	2005-06-24 14:00
Odżywki i suplementy	JAKIE SUPLEMENTY???	2005-06-23 17:14
Galeria Zdjęć	To moje fotki real actual.	2005-06-23 13:54
Odżywki i suplementy	BIAŁKO - jakie i dlaczego??	2005-06-18 20:48
Odżywki i suplementy	Spaliłem mięśnie?!	2005-06-18 20:43
Galeria Zdjęć	forma wakacyjna	2005-06-18 20:26
Galeria Zdjęć	Ja :D	2005-06-11 20:18
Galeria Zdjęć	7 fotek do oceny	2005-06-11 19:17
Zdrowie i Uroda	Bezdech senny?	2005-06-08 20:52
Po siłowni, o siłowni	Ile macie cm w łydce a ile w bicu??!!	2005-06-08 20:11
Galeria Zdjęć	do oceny	2005-06-08 14:44
Galeria Zdjęć	mój młodszy brat	2005-06-07 21:54
Odżywki i suplementy	Ile to jest???	2005-06-07 19:03
Odżywki i suplementy	TAŃSZE NIŻ OSTROWIA	2005-06-07 18:57
Galeria Zdjęć	4 fotki - 1,5 roku trenowania	2005-06-06 22:45
Galeria Zdjęć	ZDJECIE TATOO	2005-06-06 19:06
Galeria Zdjęć	..::::: Moje fotki :::::.....	2005-06-05 16:47
Galeria Zdjęć	Kolega Christie do oceny	2005-06-05 15:12
Galeria Zdjęć	FOTKI	2005-06-05 14:41
Targowisko	Wymiana informacji-tanie suple!!!!!!!	2005-05-18 15:18