domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jadł same fast foody i schudł ?! - możliwe?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:50:15
jakie warzywa dawać i ile ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:47:07
Jaki chleb?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:44:33
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:39:01
Makaron durum	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:37:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:27:38
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:23:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 16:21:50
[BLOG]dragun/spora redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-08 16:00:29
[BLOG]dragun/spora redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-08 15:19:28
Dla początkujących i nie tylko	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 15:03:52
[BLOG]Paszkos244/motywator; łamanie stereotypów; jakościowa i rzetelna muskulatura	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-08 14:35:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-08 14:25:10
XXL Nutrition Whey Delicious	SKLEP SFD	2014-01-08 10:48:38
Liga Typerów - XIII Edycja	Piłka Nożna	2014-01-07 17:42:40
Liga Typerów - XIII Edycja	Piłka Nożna	2014-01-07 16:48:31
[BLOG]dragun/spora redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-07 15:10:22
Pomoc w Intermittent Fasting :))	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-07 15:06:31
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-07 15:02:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-07 14:53:43
[BLOG]dragun/spora redukcja z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-07 14:37:23
Taka sytuacja :d	Archiwum LS	2014-01-07 09:07:35
Skoki narciarskie 2013/14 - Typer	Inne dyscypliny	2014-01-06 10:25:07
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-04 13:14:55
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-03 17:28:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-03 17:26:01
Skoki narciarskie 2013/14 - Typer	Inne dyscypliny	2014-01-03 16:57:06
[BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-03 15:55:21
[BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-03 13:45:50
[BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-03 13:25:01

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała