dmq92

13139

Ekspert

Napisanych postów: 18874 Przeczytanych: 339452 Szacuny: 13140

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-02 13:58:36 Data rejestracji: 2010-04-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: waga 110, Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2008

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 46 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 70 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-23 13:21:27
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-23 12:54:50
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-23 11:47:31
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-10-23 11:46:39
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-23 10:29:25
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-23 10:08:18
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-23 08:15:54
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-23 07:54:09
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-23 07:11:04
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-22 22:13:13
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-10-22 21:46:04
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-22 21:43:12
Lasican1 - falling to get up - Road to 2020	Przygotowanie do zawodów	2018-10-22 21:42:19
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-22 21:20:16
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-10-22 12:24:46
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-22 11:38:46
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-22 11:24:47
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-21 21:02:36
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-10-21 15:32:24
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-10-21 15:21:30
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-10-21 14:50:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-21 13:03:37
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-21 12:42:23
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-21 02:55:43
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-21 02:26:32
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź	Ustawki treningowe	2018-10-20 23:29:06
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-20 21:50:08
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-20 21:40:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-10-20 21:29:55
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-10-20 21:12:07

dmq92

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!