dmq92

13139

Ekspert

Napisanych postów: 18874 Przeczytanych: 339452 Szacuny: 13140

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-02 13:58:36 Data rejestracji: 2010-04-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: waga 110, Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2008

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 46 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 70 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-01 07:26:52
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-03-01 07:12:50
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-01 07:10:03
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-01 06:48:10
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 21:15:35
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2019-02-28 20:34:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 17:42:33
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 14:59:44
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 14:33:05
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 14:31:50
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 14:03:41
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 14:01:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 13:10:37
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 12:24:38
OnGear! - SAA i inne wynalazki [BLOG]	Doping	2019-02-28 10:33:25
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-02-28 10:29:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 10:27:12
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 10:07:23
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-02-28 10:06:43
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-02-28 08:28:28
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-02-28 08:01:34
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 07:56:03
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-28 07:36:04
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-28 07:35:27
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-02-28 07:31:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-27 21:46:40
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-02-27 15:20:59
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-02-27 15:07:08
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-27 14:24:36
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-02-27 13:52:32

dmq92

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?