dmq92

13139

Ekspert

Napisanych postów: 18874 Przeczytanych: 339452 Szacuny: 13140

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-02 13:58:36 Data rejestracji: 2010-04-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: waga 110, Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2008

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 46 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 70 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-14 10:15:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-14 09:13:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-14 08:43:08
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-14 07:34:58
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-14 07:25:36
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 20:53:54
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 18:59:52
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2019-03-13 16:16:18
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-13 13:45:20
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-13 13:11:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-13 12:14:04
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-13 11:50:48
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 10:57:59
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 10:39:09
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 10:13:05
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-13 10:02:10
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 09:20:36
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-13 09:19:23
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 09:00:42
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 07:24:02
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-13 07:17:10
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-13 06:04:39
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-12 21:06:07
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-12 14:34:53
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-12 10:47:52
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-12 10:24:05
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-12 10:14:59
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-12 10:04:16
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-12 09:57:49
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	Doping	2019-03-12 09:55:21

dmq92

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?