DjSqosh

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

583

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2006 (19:10)

Data rejestracji 10.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening a brak silowni witam mam takie pytanko do was, mianowiecie za jakiś czas wyjerzdżam do pracy za granice, oczywiste że nie ma tam siłki a ja nie chciałbym stracić masy jaką udało mi sie wypracować w ciągu ostatnich 3 m-cy. a myśle, że byłoby czego żałowac (w 1,5	6	2006-06-10 09:00
Trening dla zaawansowanych	Trening piramidowy czy "zwykły" ave pakerzy mam takie pytanko, czy na mase jest lepszy trening piramidowy czy "zwykły"? słyszalem, ze piramida jest lepsza dla zaawansowanych. ja cwicze dopiero 4 m-ce po dosc dlugiej przerwie. czekam na odp pozdro for all	6	2006-06-09 13:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	dobrze jest?	2006-07-10 16:41
Doping	dobrze jest?	2006-07-10 16:36
Galeria Zdjęć	5 miechow cwiczen	2006-07-05 21:21
Doping	metka-watpliwosc	2006-07-05 18:51
Trening dla zaawansowanych	skurcze podczas snu	2006-07-01 13:07
Trening dla zaawansowanych	czy dalej sie pompowac?	2006-06-30 12:42
Doping	Brać mete??	2006-06-26 23:24
Doping	Brać mete??	2006-06-25 13:19
Odżywki i suplementy	Od kiedy można brac kreatyne?	2006-06-11 17:53
Trening dla zaawansowanych	Trening a brak silowni	2006-06-10 17:01
Trening dla zaawansowanych	Trening piramidowy czy "zwykły"	2006-06-09 22:05
Trening dla zaawansowanych	Kto ile wyciska???	2006-05-27 20:36