djKoliber

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.01.2012 (19:05)

Data rejestracji 10.09.2011 (00:00)

Wzrost: 182 cm

Waga: 86 kg

Współczynnik BF: 29%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 103 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	złamanie?? skręcenie ?? witam, dzisiaj na w-fie niefortunnie się przerwóciłem. odczuwam straszny ból pod kolanem , w kostce i po lewej stronie tak 10cm ponizej kolana . nie wiem czy mi pomożecie, w sumei to chyba mozecie się tylko domyslać co jest nie tak.. nie pomagaja mi	3	2012-01-03 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Początkujący potrzebujący ;) jako że to mój pierwszy post na tym forum to witam serdecznie wszystkich ;). a więc do rzeczy, od 6 dni trenuje a6w ważę 74 kg mierzę ;) 182cm . całe wakacje chodzilem codziennie na basen teraz gdy rozpoczął się rok szkolny nie mam za bardzo czasu	5	2011-09-10 18:04