SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dj666

11

Początkujący

Dziennik treningowy
866 4755 11
Krzysiek ... b.d. b.d. b.d. 2014-01-19 13:02:49 2008-07-18 00:00:00 Małopolskie b.d.
Reguła jest jedna i każdy powinien wbić ją sobie do głowy! To,co wypracujesz ,,na sucho",bez żadnych dodatków ,,na porost mięśni",nigdy nie zginie.Zarówno masa jak i siła zdobyta w ten sposób zostaną z tobą na zawsze. To nic że magazynowanie masy musi potrwać dłuższy czas,ale ją masz! Jeżeli natomiast zrobisz coś ,,na szybko" masz to tylko wtedy,gdy to robisz. Przestaniesz ,,brać"- zostajesz takim,jakim byłeś na początku. Arkadiusz Szyderski dużo tego... b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomóżcie... Trening dla początkujących 2009-02-05 11:54:42
silownia? czy ktos mi na to odpowie? Trening dla początkujących 2009-02-05 11:52:15
Trądzik - dieta moje artykuły Zdrowie i Uroda 2009-02-05 11:31:32
BARDZO PROSZĘ O POMOC/PORADĘ! Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-05 11:29:27
$$$ Nagroda za aktywność w dziale $$$ Kuchnia SFD 2009-02-04 20:11:04
moja pierwsza dieta do oceny! Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-04 20:00:36
BARDZO PROSZĘ O POMOC/PORADĘ! Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-04 19:48:48
przykladowa dieta do skomentowania:) Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-04 12:09:37
Trądzik - dieta moje artykuły Zdrowie i Uroda 2009-02-03 11:58:09
Prosze o porady przed ukladnaniem diety .20 lat. 170cm.92 kg . Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-03 11:41:52
Co jeść żeby zasnąć? - prośba o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-03 11:36:55
przykladowa dieta do skomentowania:) Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-02 14:48:11
.. kiedy zaczełem się odżywiac prawidłowo Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-02 10:39:54
przykladowa dieta do skomentowania:) Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-02 10:29:50
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2009-02-02 10:13:44
Trądzik - dieta moje artykuły Zdrowie i Uroda 2009-01-31 23:11:54
Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 21:57:09
Redukcja - dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 19:23:47
Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 19:16:22
trening po cięzkiej pracy fizycznej Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 17:47:42
Dieta do poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 17:41:27
Redukcja - dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-31 17:35:48
!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !! Kuchnia SFD 2009-01-31 17:10:24
Redukcja bez mięsa Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-29 15:16:55
Trądzik - dieta moje artykuły Zdrowie i Uroda 2009-01-28 19:43:22
[s] czesci komputerowe Targowisko 2009-01-28 17:12:16
dieta w ciężkich warunkach Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-28 16:04:52
help! Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-27 21:11:52
help! Odżywianie i Odchudzanie 2009-01-27 18:01:35
sprzedam kilka supli Targowisko 2009-01-26 21:30:13

Artykuły

dj666 11 Początkujący