diesel.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

329

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.10.2010 (15:47)

Data rejestracji 06.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	problem na cyklu	13	2010-10-25 16:24
Odżywki i suplementy	dawkowanie witam jak biore 41g no-xploda to mam go rozpuscic w 300ml wody tak jak 20,5g czy w 600ml wody ?	8	2009-04-14 15:08
Odżywki i suplementy	szybkie pytanie siema mam takie pytanie czy lepiej łączyc małego xploda z mono w treningowe xplod i w nietreningowe jakies zwykłe mono czy lepiej sama dużą puche xploda w treningowe i nietreningowe ? a no i czy jak zjem posilek o przykladowo 16 to moge wziasc	13	2009-04-09 08:12
Po siłowni, o siłowni	pytanie ? witam małe pytanie czy ławeczka domowej roboty robi jakas rożnice z profesionalną ? tzn. chodzi o to ze mam ławke i gryf domowej roboty i czy na niej sie jakos łatwiej wyciska niż na normalnej? bo wiele osób twierdzi ze jest łatwiej a mi sie wydaje	8	2008-12-13 20:33
Po siłowni, o siłowni	Obwód łapki witam! mam takie małe pytanie słyszałem ostatnio że obwód łapki zależy głównie od tricepsa a nie od bicepsa i tu pytanie czy naprawde triceps jest dużo ważniejszy bo ja zawsze myslałem ze mniej <img	4	2008-12-09 20:47
Odżywki i suplementy	Cykl 1 co sadzicie o takim	7	2008-10-06 15:56