diCamillo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.09.2008 (10:50)

Data rejestracji 15.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	[ACT] Poczatkujacy - kilka pytan witam rozpoczynam trening act jednak mam kilka problemów z nim związanych. 1. posiadam jedynie ławeczkę, sztangę i sztangielki, zaś plan ułożony przez michaila w temacie o act wymaga posiadania dodatkowych sprzętów. czy można skorygować ten	14	2005-08-12 14:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	[ACT] Poczatkujacy - kilka pytan	2005-08-23 12:42
Trening dla zaawansowanych	[ACT] Poczatkujacy - kilka pytan	2005-08-23 09:44
Trening dla zaawansowanych	[ACT] Poczatkujacy - kilka pytan	2005-08-22 00:45
Po siłowni, o siłowni	Muzyka na siłowni	2005-03-15 15:24